Förbud...dagens puff


Jaha…då är det måndag igen och som vanligt infaller förbudet mot godis och annan ohälsosam mat. Veckomenyn skrevs igår kväll och inköpslistan över vad som ska handlas i matväg ligger klar på köksbordet. En meny som är noga uträknad för varje dag så att inte pointsvärdet överstiger det tillåtna. Om det hela följer andra veckors utfall, så har förbudet överskridits ett antal gånger innan undertecknad ens nått onsdagen i denna vecka.

Kommentarer

  1. ja du känner igen det och ler för jag orkar inte sånt, jag får stå ut med att slippa pointsen och istället njuta av att leva, med några extra points på vågen......:(

    SvaraRadera
  2. Det behöver inte vara en kamp! Jag vill åter igen rekommendera LCHF eller GI 0 (noll), det fungerar fortfarande (-10 kg på 6 mån). Kolla på Google, det låter knäppt, men so what! Försöka duger.

    SvaraRadera
  3. För min del är kampen att få barnen ATT äta, och jag själv, ja, jag äter när jag hinner.
    har faktiskt aldrig bantat och är nog för lat för det.
    Enkel matematik är ju att äter man för mycket och rör på sig för lite så stannar det kvar.
    Ha det

    SvaraRadera
  4. Ibland tänker jag att det vore roligt att prova något nytt, och att göra matsedlar för veckorna tänker jag rätt ofta. Men jag hinner inte ens börja innan veckan redan gått. Men jag tror mest på att röra sig lite mer och äta lite mindre portioner, så idag ska jag börja träna. Din text känns motiverande. /Betty

    SvaraRadera
  5. Förbud kan även vara till för att överträdas. Känner man sig mer "mänsklig" då eller bara besviken? Försöka igen eller bestämma sig för något som är mer uppnåeligt?

    SvaraRadera
  6. Jaha....vill du få kritik på denna text eller inte?

    Kanske jag som missförstått...

    SvaraRadera
  7. Jag ler Anna...o ser det mer som att du är flexibel:)....när det gäller mat o godisintag...

    SvaraRadera
  8. Hm, jag skriver nog hellre en puff än räknar points, även om jag borde prioritera om...

    SvaraRadera
  9. Antar det inte är läge och tala om att jag precis avnjutit en engels deckare tillsammans med 150 gr Noblesse.
    Tyvärr är båda slut nu!

    SvaraRadera
  10. har du kollat på Netdoctorns sida på Internet? Helt gratis och med många bra tips och förslag.... Kram/CiaR

    SvaraRadera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Gammalt guld som slutat glimma

Bröllopstal är inte lätt