Hemligheten

Tre böcker lovade jag att skriva om, det var utmaningen från Tekla, egentligen tre favoritförfattare, men jag gör så här istället och det blir tre typ  "lär-känna-dig-själv-böcker" eller nåt åt det hållet.

Vi börjar med boken "Hemligheten...från ögonkast till varaktig relation".
Singlar finns det gott om i Sverige. Jag är en av dom.
Journalisten Dan Josefsson har tillsammans med psykologen och psykoterapeuten Egil Linge skrivit en bok, där dom tar upp orsakerna till varför det är så svårt för många av oss att skapa varaktiga kärleksrelationer.
Varför letar jag efter fel hos den jag dejtar?
Varför drar jag mig undan när någon visar intresse? osv...
Jag kände när jag läste om denna bok att den var riktad till mig...frågorna fick mig att hoppa till och  tänka "så är det ju"...
Boken gav mig många verktyg som en hjälp till att knyta an i relationer...men det är lätt att falla tillbaka i sina gamla hjulspår igen och kom på nu när jag skriver om boken att jag bör ta och läsa den igen.




----------------------------------------------------------------------------------------------

Go For It! Vill du så kan du....ja, så heter en bok jag har, som jag använt som nån slag uppslagsbok under åren när livet grötat ihop sig på ett eller annat sätt. Den är skriven av Irene Kassorla och kom ut nångång i början av -80-talet. En väl tummad, läst bok som jag till slut hittade på ett antikvariat...jag blev tipsad boken av en god vän. Irene K har också skrivit boken "Fina flickor gör det"...den kanske ni känner till.
Men nu den här boken....den ger mig puffar framåt...i t ex kriser, konflikter, rädslor mm mm
Ta t ex  kapitel som: "Att ge ett vänligt men bestämt nej", "Att rätta andras misstag", "Att göra sig kvitt lagret av gamla oförrätter" och det här tycker jag om "Ditt hemliga vapen: ärlighet".
Ärlighet är ett bevis på en bra självkänsla och ärlighet gör att andra människor respekterar och dras till dig. Visst är det så?  "Sårbarhetens dolda makt" är ett kapitel jag gillar...att våga visa sin sårbarhet utan att bli rädd för att bli bortstött...
Ja, detta är en bra bok med många guldkorn.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vad är skillnaden mellan självkänsla och självförtroende?
Vad vill du fylla ditt liv med?
Offerkoftan.
Irritation och rädsla.
Skriv en tacksamhetslista.
Vad eller vem retar jag mig på?
Tips på hur vi kan bekräfta våra barn.
Detta är en del  lösryckta meningar/rubriker ur Mia Törnbloms bok "Mera självkänsla".
Mia skriver på ett enkelt sätt tycker jag när hon lär oss hur vi ska fokusera i livet och hur vi ska bygga upp vår egen självkänsla.

Kommentarer

  1. Åh. Jag måste läsa boken, vill du så kan du. Tack för dina tips. :-)

    Hoppas du har en fin dag. KRAM

    SvaraRadera
  2. Intressant bokval som sticker ut från mängden!

    SvaraRadera
  3. Intrassanta bokval och ja ärlighet är bra i många lägen!

    SvaraRadera
  4. Måste säga att Mia T:s böcker och person ger mig gåshud *ryser* men de andra blev jag sugen på! Kramar i massor!

    SvaraRadera
  5. Hej Anna...Hemligheten har även jag läst och bloggat om för ett tag sedan...håller med dig om, att den kanske bör läsas igen:-)))
    När det gäller Mia T, så håller jag med Fru Venus...jag får också gåshud av henne:-)
    Ha det gott i vinterkylan/Kram A

    SvaraRadera
  6. I love Mia T, till skillnad mot de andra här.
    Hon har gjort en resa som är enorm (läs gärna Så Dumt som är hennes självbiografi) och har fått hela Sverige att prata om , och känna skillnad på, självkänsla och självförtroende.
    Jag använder enormt mycket av hennes klokhet i min coaching och har sett henne flera ggr liv.

    Hemligheten är också suverän i sin enkelhet.

    Go for it har jag inte läst, tack för tipset.

    SvaraRadera
  7. Hej,,Hemligheten har jag läst..den var bra och sann, och nyttigt eftertänksam. Klok.
    Ofta finner man bara felen, i dejtingsyfte, säkert bara livrädd att det ska bli fel..(klok kvinna talar) De andra kan nog vara bra, men hm..jobbiga.?? Såg henne Mia,på tv, och det räckte. Tack för dina åsikgter och råd om bra böcker..Kram och god helg!!

    SvaraRadera
  8. Det här är böcker jag gillar :)
    Jag hade inte klarat mig utan mina böcker till att hjälpa mig själv, när jag hade det som värst :)
    Mia T:s böcker är skarpa o rakt på sak, liksom henne själv :)
    Första gången jag såg henne på TV med Reneé Nyberg tyckte jag att hon var fruktansvärd :)
    Men nu vet jag vilken tuff resa hon har gjort o därför kan hjälpa andra så envist o bra :)
    Dom andra böckerna har jag inte läst, men kanske ska :) Jag har ju så jättemånga böcker om att läka mig själv o mina sår o att lära mig att inte vara ett offer i mitt eget liv osv :)
    Tack för tipsen min vän o grattis igen till awarden :) Kramis för självförtroende o självkänsla NU :D

    SvaraRadera
  9. Kul att se att så många gillar Egil Linge här hos dig..Han är en av de bästa KBT-terapeuter jag mött....När det gäller Mia Törnblom så har jag stor respekt för henns egen resa genom sitt liv...men personligen skulle jag inte använda mig av hennes böcker...
    Jag har läst Fina flickor gör det..men inte Go for it...Ha det bra....

    SvaraRadera

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Gammalt guld som slutat glimma

Bröllopstal är inte lätt