Dags för invägning igen. Jag har lyckats klämma ner mig till 66 kg, men att komma under det verkar svårt. Ett tag, för ett par veckor se´n åt jag enligt LCHF, men jag tröttnade. Jag borde ha lärt mig vid det här laget. Jag tröttnar alltid. Går in med oerhörd positiv frenesi i nå´t nytt, typ äta mer nyttigt och mer kalorifattigt, eller som nu då, kolhydratfattigt. Men det planar ut ganska snabbt och jag är tillbaka där jag brukar vara...jag äter som jag brukar och det kommer jag att fortsätta med har jag bestämt mig för. Inga dieter hit och dit. Jag äter det jag vill och automatiskt så vet jag ju vad jag bör undvika för att inte extrakilona ska sitta där igen. Jag tänker mig för under vardagarna, inget kaffebröd på jobbet, ingen choklad, ingen extramacka sent på kvällen....jag ser till att jag äter frukost, lunch, middag. På helgerna blir det både godis, vin och annat smarrigt gott. Jag tar några varv ibland på promenadbandet och promenerar ju med Sigge...men det blir inga flåspr